为积极响应并深入贯彻国家关于加强青少年体育、增强青少年体质的方针政策，以及全面推进素质教育、促进学生全面发展的总体要求，激发学生们对体育运动的热情，丰富校园文化生活，面向全院在校生，积极策划“挥洒汗水·乐享运动”体育兴趣小组活动。

一、活动主题

“挥洒汗水·乐享运动”

二、活动目的

“夯体育之基，铸强国之魂”，体育兴趣小组的建立为热爱运动的同学搭建一个交流互动的平台，旨在提升同学们的身体素质，培养团队协作精神，促进身心健康，展现青春活力，为国家培养德智体美劳全面发展的高素质人才贡献力量。

三、活动对象

健康与护理学院全体学生

四、活动时间

2024年12月16日至12月30日

评审时间：2025年1月3日

五、具体要求

根据每日的运动次数要求在微信群上拍摄自己的运动风采照以及有相关运动数据的展示要求真实持续，建议大家用一些软件的截图且有自己运动的照片，标明自己运动的场所以及方式，在每次提交照片时需标明自己的姓名、班级、年级、学号和拍摄日期。

六、报名方式

进入微信群打卡。

七、奖励设置

一等奖5名，二等奖8名，三等奖10名，优秀奖15名，参与奖20名。

八、评选方式

学院组织评选小组根据运动总次数完成情况，若有相同次数则依据运动质量来判断，具体评选由院学生会篮球队进行组织与评审。

评选标准：

1、运动真实性 2、运动打卡连续性（次数） 3、运动质量

最重要的为运动真实性，一经发现弄虚作假立即取消相关资格；其次为运动打卡次数最后则为运动质量。

九、注意事项

(1)参与者应着运动休闲服装，不佩戴金属徽章、不携带尖利或硬质物体等，以防意外事故发生。

(2)参与者在活动前需充分做好热身准备，结束后应适当拉伸，避免运动拉伤。

(3)运动过程中如有不适请立即停止，必要时请及时就医。不建议患有不适宜参加体育运动疾病的同学参与活动。参赛者必须是身体健康、自愿参加。有心脏病、冠心病等重大疾病者禁止参加比赛。

(4)本活动自愿参加，运动员应签署自愿参赛告知书。

(5)参与者在活动后需注意及时补充水分，增添衣物。

(6)参与者需配合组织人员安排保持场地卫生。

十、声明

活动最终解释权归健康与护理学院学工办所有，未尽事宜，另行通知。

广州华立学院健康与护理学院

2024年12月6日